Dana
Nic není nemožné.
- věk: 42
- výška: 175
- výsledky za: 1 rok
- snížení hmotnosti: - 11,9 kg tuku (z 37,6 % tuku v těle na 27,9 %)
Paní Danu dovedla do poradny dcera, která se také stravovala dle jídelníčku, avšak u její maminky, mě zarazila úžasná rychlost a efekt redukce tuku. Kdy na to, že paní Dana nepatřila ke klientkám, které by pravidelně cvičily, tak tuk se redukoval velmi efektivně jen změnou jídelníčku.
Kdy byl jídelníček zejména doplněn o živiny, které předtím v jídelníčky chyběly. Ačkoliv v jídelníčku bylo i dost vhodných potravin. Ale předtím se paní Dana spíše odbývala a přes den nejedla a následně přicházely chutě.
S paní Danou jsme dělaly již také přeměření po dalších 7-mi měsících po skončení pravidelných kontrol a výsledky se nezměnily od poslední kontroly.
Takto to má vypadat, dělat změny takové, které je člověk schopen udržovat do konce života.