a href="tel:+420 736 747 353">+420 736 747 353
Telefon
E-mailinfo@viviente.cz
AdresaBayerova 23, Brno

  • Již 5. díl kuchařky Bez výčitek kdykoliv a kdekoliv

    Objednávka nového 5.dílu kuchařky Bez výčitek kdykoliv a kdekoliv s podnázvem Jak nastartovat svůj metabolismus a spalovat jako elektrárna

    S podpisem a věnováním a fit dárečkem.

    Objednat kuchařku

  • Kdo Vás povede za Vaším novým životním stylem?

    Výživová terapeutka a zakladatelka poradny Viviente Bc. Sandra Hermanová (roz. Schmidová) známá z TV pořadu Tlouštíci. Vystudovala obor Výživa člověka na Lékařské fakultě v Brně.

    Více o mně

  • Chcete se naučit sestavit si jídelníček nebo správně nakupovat?

    Odborné webináře, kde se naučíte, jak si sestavit vyvážený jídelníček a dozvíte se zaručené postupy, jak do něj vybírat potraviny při vašem dalším nákupu.

    Chci absolvovat webinář

  • Vivishop

    Udělejte si radost a pořiďte si doplňky plné barviček a zejména motivačními motty na Vaší cestě za zdravějším udržitelným životním stylem!

    Motivovat se

  • Dárkové poukázky na služby do výživové poradny Viviente

    Darujte analýzu složení těla na InBody 270 či kompletní kurz zaměřený na úpravu stravovacích návyků a redukci tuku.

    Vybrat poukaz

Výživová poradna Viviente

Jsme absolventi Lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně oboru Výživa člověka či nutriční terapeuti a již od roku 2008 provozujeme v centru Brna Výživovou poradnu VIVIENTE. Najdete nás na Bayerove 23 v Brně (ukázat mapu). 

Věříme, že způsob, jak dosáhnout kvalitnějšího spokojeného života, netkví v neustálém držení diet a odříkání, ale je založen na změně celého životního stylu.

Neprodáváme a nepracujeme se žádnými doplňky stravy ani jinými „zázračnými“ prostředky, pouze s běžně dostupnými potravinami.

Projděte si naše služby a v případě dotazů nás neváhejte kontaktovat. Rádi vám pomůžeme.

Naše služby

Analýza složení těla na InBody 270

Analýza složení těla na InBody 270

Zjistěte své složení těla a případná zdravotní rizika plynoucí ze současného stavu. Analýza složení těla nám pomůže odhalit poměr svalové a tukové tkáně a ukáže nám, proč hmotnost je jako parametr nedostatečný údaj. Výsledky nám pomohou dále se „odrazit“ pro případnou další spolupráci při nastavení optimálního jídelníčků / pohybových aktivit dle Vašich potřeb a cílů.

Kuchařky plné vyvážených receptů

Kuchařky plné vyvážených receptů

Zdravě, lehce, fit, a budete se cítit líp! Ale také vyváženě a hlavně zcela bez výčitek! Motto již 5 kuchařek výživové terapeutky Sandry Hermanové (roz. Schmidové), které Vám pomohou sestavit si vyvážený jídelníček bez extrémů. Každý díl obsahuje jednoduché rychlé recepty z dostupných surovin, aby byly recepty použitelné a rádi jste se k nim vraceli. Kuchařky mohou být průvodci Vaším stravováním. Od nákupního seznamu, inspirativního vyváženého jídelníčku, ale nově také s QR kódy pro interaktivní práci s recepty.

Výživové edukační plány s individuálním rámcovým jídelníčkem

Výživové edukační plány s individuálním rámcovým jídelníčkem

Přijďte k nám, ukážeme vám, že diety jsou nesmysl a pilulky na hubnutí za vás trvale nezhubnou a nenaučí zdravě žít. Přivedeme vás na novou cestu, která vás povede nejen k nižší váze a % tuku v těle, ale především ke zdraví a vlastní spokojenosti.

Online výživová konzultace

Online výživová konzultace

Nemáte možnost dostat se fyzicky do poradny, ale rádi byste si o svém stravování popovídali s nutričním terapeutem? Chtěli probrat své aktuální stravovací návyky, chtěli pomoci s nastavením energetického příjmu na den, či zjistili, kde je „zakopaný pes“ proč se Vám nedaří dojít ke svému cíli? Můžete využít i online konzultace, kdy můžeme vše společně probrat v předem domluvený čas.

Výhodné balíčky

Výhodné balíčky

Cenově zvýhodněné cenové balíčky jsou vhodné pro všechny, kteří to myslí se změnou životního stylu vážně a jsou si vědomi, že to bude běh na další trať. Proto nabízíme i dlouhodobější kompletní kurzy. Avšak najdete zde i množstevní slevy. V případě, že jednu službu bude využívat více lidí (kamarádky, manželé, rodič a dítě…).

Dárkové poukázky

Dárkové poukázky

V poradně nabízíme dárkové poukázky na libovolnou částku – dle výběru služby či ji můžeme „ušit“ na míru. Je možné si ji vyzvednout osobně, zaslat poštou či vytisknout v pdf. Darujte své rodině, přátelům, známým pocit spokojenosti sami se sebou, prevenci a zdraví.

Akce a novinky

Zjistěte své % tuku a hodnotu útrobního tuku – speciální akce ke Světovému dni obezity 2025

4. 3. 2025

4.3.2025 je vyhlášen Světový den obezity, který upozorňuje na zdravotní rizika spojená s nadváhou. V ČR má nadváhu a obezitu již před 60% populace. Přijďte zjistit v rámci akce 20.3. v poradně., kolik % tuku v těle máte Vy a také hodnotu viscerálního tuku, a případně jak tyto parametry ideálně dlouhodobě změnit k lepšímu. Či se utvrdit, že to co děláte je pro Vás optimální cesta pro dosažení normálních hodnot.

Celý text

PŘEDOBJEDNÁVKA nového 5.dílu kuchařky BEZ VÝČITEK KDYKOLIV A KDEKOLIV + doprava zdarma

7. 2. 2025

Od 7.2. do 20.3. 2025 můžete využít možnost předobjednávky nového dílu kuchařky BEZ VÝČITEK KDYKOLIV A KDEKOLIV na stránkách nakladatelství www.albatrosmedia.cz s kódem BEZVYCITEK a získáte dopravu zdarma. Současně na Vás čeká spousta výhodných akcí, které jsem pro Vás s nakladatelstvím společně připravila.

Celý text

Dny zdraví a prevence 3.2. a 11.2. 2025 – analýza složení těla na InBody za 299 Kč/30 minut

22. 1. 2025

Objednejte se včas do poradny na Dny zdraví a prevence v poradně VIviente, a zjistěte jak vypadá Vaše složení těla a zejména přijďte zjistit, jaké množství vnitřního tuku máte. Vnitřní či viscerální tuk a jeho zvýšená hodnota je významný rizikový faktor v řadě onemocnění a dopady jsou na naše zdraví obrovské. Rádi Vám o něm povykládáme a pomůžeme Vám zaměřit se správnou vyváženou stravou odvrátit jeho případné negativní důsledky a jeho množství v těle snižovat do normálních hodnot.

Celý text

Nový kompletní workshop „Jak si sestavit vyvážený jídelníček na míru“ – 25.1. 2025

15. 12. 2024

Zveme Vás na 6 hodinový workshop naplněný informacemi, které Vám pomohou zorientovat se ve výběru vhodnějších potravin, jak si sestavit vyvážený jídelníček, jak si poskládat svůj vlastní jídelníček a samozřejmě nebudou chybět i tématické fit svačinky. 1. workshop se bude nést v MOTIVAČNÍM NOVOROČNÍM ladění. Součástí bude i analýza složení těla na InBody pro individuální nastavení jídelníčku dle vlastních cílů.

Celý text